زيادة أداء الرياضيين نظرة عامة على التطبيق
تعظيم الأداء الرياضي هو تطبيق مجاني لنظام iPhone تم تطويره بواسطة شركة تعظيم الأداء الرياضي، ويندرج تحت فئة نمط الحياة مع تركيز على الصحة واللياقة البدنية. يقدم هذا التطبيق برامج تمرين مصممة خصيصًا لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهدافهم في اللياقة البدنية والصحة. يمكن للمستخدمين مراقبة وتسجيل تمارينهم الرياضية، وتغذيتهم، وعاداتهم اليومية، وقياساتهم، ونتائجهم بسهولة، كل ذلك بينما يتلقون التوجيه من مدربهم الشخصي.
أفضل بديل موصى به
يتميز التطبيق بمجموعة من الميزات بما في ذلك الوصول إلى خطط التدريب، وتتبع التمارين، ومقاطع الفيديو التعليمية، وتتبع الوجبات الغذائية، ومراقبة العادات، وتحديد الأهداف، وشارات الإنجاز، والرسائل الفورية مع المدربين، والمشاركة في المجتمع الرقمي، وتتبع قياسات الجسم، والصور التقدمية، وتذكيرات الإشعارات الفورية، والتكامل السلس مع أجهزة الارتداء مثل Apple Watch، Garmin، Fitbit، MyFitnessPal، وWithings.
